Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
785 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 28,49g | Kolh.: 119,16g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая, Магнит Батон Летний. Snacks/Annat: Фуджи Яблоко . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|