Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2022
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2022:
|
767 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 34,97g | Kolh.: 98,49g.
Frukost: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Lunch: Mike and Ike Original Fruits. Middag: Blue Bunny Mini Swirls Caramel, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Kroger Boneless Pork Loin, Birds Eye Steamfresh Roasted Red Potatoes & Green Beans. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaylinrenee 's vikthistorik
|