Juliana Ferreir 's dagbok, 17 nov 22


Visa kostkalendern, 17 november 2022:
1582 kcal Fett: 54,87g | Prot: 49,77g | Kolh.: 224,63g.   Frukost: Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Pão de Aveia, Hacendado Frutos Vermelhos Congelados, Canela. Lunch: Tangerinas, Rolinho de Primavera de Vegetais, Arroz Basmati (Cozido). Middag: Côte d'Or Chocolate Negro 70%, Solevita Sumo de Laranja Natural, Arroz de Cenoura, Pastel de Bacalhau. Snacks/Annat: Manteiga de Amendoim, Pão de Centeio, Gomas, Lidl Pudim de Chia com Manga, Vieira de Castro Bolacha Integral Integralis, Uvas, Ovo Cozido. mer...
2094 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...





Juliana Ferreir 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.