Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2022
|
49,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2022:
|
869 kcal
|
Fett: 40,99g | Prot: 46,13g | Kolh.: 76,43g.
Frukost: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Любава Сыр Творожный с Беконом, Жареное Яйцо, Живые Традиции Хлеб Здоровье без Сахара. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loginova250116 's vikthistorik
|