Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2015
|
82,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 76,25g | Prot: 174,92g | Kolh.: 119,79g.
Frukost: Poires, Evox 100% Whey Protein, Framboises, Noix de Pécan, Amandes, Noisette, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Blanc d'Oeuf Cuit, Woolworths Wafer Thin Roast Chicken. Lunch: Woolworths Organic Dark Chocolate, Poulet, Fettuccine, Huile d'Olive, Crevette, Avocat, Concombre (Pelé), Whisky, Poulet, Fromage Gouda. Middag: Evox 100% Whey Protein, Framboises, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Poivrons, Tomates, Olives Vertes, Poulet, Whisky. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|