Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2022
|
102 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 100,82g | Prot: 100,49g | Kolh.: 176,76g.
Frukost: Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Banana Prata. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Middag: Olho Linguiça Blumenau, Pão Francês. Snacks/Annat: Banana Prata, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stefany Zahilkewicz 's vikthistorik
|