Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
256 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 18,97g | Kolh.: 6,58g.
Frukost: Яйцо Всмятку. Lunch: Борщ с Курицей. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|