Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2022:
|
210 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 4,00g | Kolh.: 20,00g.
Frukost: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|