Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ShannonRN
Dagbok
28 mar 15
ShannonRN 's dagbok, 28 mar 15
ShannonRN 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
GOD is amazing! Thank you Jesus! There is no way I'm able to do this without you!
69,6 kg
Tappat hittills:
21,1 kg
.
Kvarvarande:
8,4 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 28 mars 2015:
354 kcal
Fett: 21,00g | Prot: 12,00g | Kolh.: 28,00g.
Lunch:
Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original.
Middag:
Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese.
mer...
2793 kcal
Träning:
Träning - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 4,8 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ShannonRN 's vikthistorik
Se komplett historik