|
Nareszcie konkretniejszy spadek :)
|
88 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2112 kcal
|
Fett: 52,10g | Prot: 99,02g | Kolh.: 174,73g.
Frukost: Animex Kiełbasa Krakowska Parzona, Jajko Sadzone, Ser Gouda, Lidl Chleb Orkiszowy. Lunch: Lidl Chleb Orkiszowy, Ser Gouda, Animex Kiełbasa Krakowska Parzona. Middag: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Annat: Piwo, Orzeszki Ziemne. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|