Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2022
|
138 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 53 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2022:
|
1401 kcal
|
Fett: 66,63g | Prot: 66,26g | Kolh.: 132,03g.
Lunch: Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Churrasco. Snacks/Annat: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Philadelphia Creme Cheese, Ovo Mexido, Pão de Forma. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatriz Anjoss 's vikthistorik
|