Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
235 kcal
|
Fett: 10,50g | Prot: 2,62g | Kolh.: 34,94g.
Frukost: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|