Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2022
|
51 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2022:
|
1006 kcal
|
Fett: 45,92g | Prot: 46,53g | Kolh.: 86,37g.
Frukost: Café, Mamão Papaia, Santa Clara Requeijão Cremoso, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Burger King Whopper Furioso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|