Alessandromarcosrodrigues 's dagbok, 11 nov 22


Visa kostkalendern, 11 november 2022:
1968 kcal Fett: 65,15g | Prot: 138,54g | Kolh.: 245,31g.   Frukost: Café com Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana, Clara de Ovo. Lunch: Batata Inglesa, Carne Moída, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Tomates. Middag: Bife de Carne de Vaca, Santa Massa Pão de Alho Tradicional, Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Annat: Pastel Assado de Frango, Nescafé Mocaccino, Laranja Lima, Chimarrão. mer...
136 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Alessandromarcosrodrigues 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.