Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2022:
|
237 kcal
|
Fett: 5,93g | Prot: 16,50g | Kolh.: 26,55g.
Frukost: Boombar Whey Protein Chocolate , Bombbar Choco Nuts, Яичный Белок, Царь Овсянка. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinka251 's vikthistorik
|