Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2022:
|
2289 kcal
|
Fett: 102,87g | Prot: 138,36g | Kolh.: 190,30g.
Frukost: KFC Crispy Chicken Strips, Cola Cao Cola Cao Proteinas, Jumbo Pan Toscano, King Pasta de Mani King, Surlat Leche Descremada, Viola Breakfast Muesli. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|