Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2022:
|
347 kcal
|
Fett: 16,19g | Prot: 10,80g | Kolh.: 40,09g.
Frukost: Слобода Масло Подсолнечное, Чай с Сахаром, Микоян Сервелат Венский, Магнит Сыр Гауда 45%, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|