Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2022:
|
2128 kcal
|
Fett: 53,24g | Prot: 133,96g | Kolh.: 274,86g.
Frukost: Kellogg's Rollos de Canela, Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Cola Cao Proteinas, Cuisine & Co Arándano, Pepino, Loncoleche Full Pro Sabor Chocolate, Cuisine & Co Arándano, Sabu Semilla de Chia, Lider Galletas de Arroz, Jumbo Pan Toscano, Huevo Cocido, BPI Sports Best Protein , Surlat Leche Descremada, Kellogg's Rollos de Canela. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|