Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2022
|
40 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
|
899 kcal
|
Fett: 49,49g | Prot: 39,20g | Kolh.: 75,58g.
Frukost: Nutrileche Leche, Café Instantáneo , Gamesa Hotcakes Tradicionales. Lunch: Mission Tortillas de Maíz Blancas , Huevo Revuelto, Chimex Salchichas Estilo Viena. Middag: Chile Relleno. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|