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De un lado lo que me sirven y del otro lo que dejo. A 3 meses y medio de mi manga gastrica he perdido 36.5 kgs y me siento super💕
Visa kostkalendern, 07 november 2022:
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127 kcal
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Fett: 6,29g | Prot: 13,26g | Kolh.: 3,73g.
Frukost: Clemente Jacques Aderezo Italiano, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga. mer...
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 Kommentarer
Hola! yo tengo bypass gastrico hace un año y 3 meses, he perdido 26 kilos; si sigues bien las indicaciones de tu medico, no tendras problemas, pero en mi caso cuando dejo de comer nutritivo me da colitis, quiero estar comiendo de mas. Aqui el detalle es ser inteligente con lo vas a consumir y que tu cuerpo necesita, ALIMENTOS DE CALIDAD. que no falte tu proteina y carbohidratos que provienen de tus VERDURAS. fRUTOS SECOS y multivitaminicos.
08 nov 22 av medlem: DianaPastelito
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