Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
62,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
1312 kcal
|
Fett: 52,21g | Prot: 88,98g | Kolh.: 123,06g.
Frukost: Kasländer Leicht & Aromatisch, Honig, Frau Antje Butter, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen. Lunch: Дело Вкуса Лагман с Курицей. Middag: Hofburger Körniger Frischkäse. Snacks/Annat: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teddy1974 's vikthistorik
|