Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 42,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2022:
|
553 kcal
|
Fett: 29,20g | Prot: 26,25g | Kolh.: 43,77g.
Frukost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Чёрной Смородиной . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|