Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
823 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 31,68g | Kolh.: 123,32g.
Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Champiñones Cocidos, Huevo Revuelto, Nestlé Cereal Multi Cheerios, Plátano, Lider Pan de Campo Rustico. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|