Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2022:
|
1884 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 90,17g | Kolh.: 230,91g.
Frukost: Soprole Leche Entera, Nestlé Cereal Trix, Huevo Revuelto. Lunch: Lider Puré de Papas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Savory Helado Chocolate, Trendy Bongelata Sabor Tiramisú. Middag: La Crianza Pizza Napolitana, Hallulla. Snacks/Annat: Nestlé Chocapic, Soprole Leche Entera. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elbaluisa 's vikthistorik
|