Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
1224 kcal
|
Fett: 26,38g | Prot: 65,18g | Kolh.: 182,87g.
Frukost: Natri Tostadas Multicereal, Café, Azúcar, Huevo Cocido. Lunch: Cambur, Carnelly Salchicha Súper Perro, Frijoles Blancos (Cocidos). Snacks/Annat: Coolechera Yogurt Dulce. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dayana posada 's vikthistorik
|