Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
112,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
645 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 30,78g | Kolh.: 4,43g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Corned Beef, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Crumbles. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|