Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
1091 kcal
|
Fett: 60,69g | Prot: 47,39g | Kolh.: 88,96g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lunch: Золото Сеймы Яйцо, Гречка Отварная, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек, Зеленый Лук. Middag: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Красная Поляна Рулет Фирменный, Юбилейное Печенье Традиционное. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diamong girl 's vikthistorik
|