Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
479 kcal
|
Fett: 30,19g | Prot: 34,40g | Kolh.: 16,40g.
Frukost: ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо. Snacks/Annat: ВкусВилл Макарон Фисташка, Кафе, ВкусВилл Макарон Соленая Карамель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann_Katcher 's vikthistorik
|