Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2022:
|
552 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 21,08g | Kolh.: 73,04g.
Frukost: Ризык Лепешка Roti, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс", Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|