|
начало марафона с Таней Д. 03.11.22
|
86,3 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
424 kcal
|
Fett: 23,13g | Prot: 50,96g | Kolh.: 0,85g.
Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Магнит Яйцо Варёное . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|