Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
897 kcal
|
Fett: 37,38g | Prot: 44,21g | Kolh.: 94,60g.
Frukost: Sunpride Pisang Single. Lunch: Yun-Yi Tahu Original, Indonesian White Crackers, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, White Rice. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bodygoals-karina 's vikthistorik
|