Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2022
|
97,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2022:
|
308 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 28,28g | Kolh.: 4,89g.
Frukost: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кофе. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|