Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2022
62,5 kg Tappat hittills: 2,3 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 november 2022:
1363 kcal Fett: 59,58g | Prot: 91,46g | Kolh.: 112,75g.   Frukost: Olma Молоко, Emco Батончик, Винегрет, Печень Трески, Small Багет Чесночный, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Adriana Спагетти, Брокколи, Seacon Кальмары. Middag: Мои Тефтели. Snacks/Annat: Апивита Мёд Натуральный, Малина, Milko Bio Греческий Йогурт, Moravia Творог, Миндаль, Курага, Чернослив Свежий, Овсяное Молоко. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Svet123455 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.