Bonne appétit 🍀🌸🌸
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
3109 kcal
|
Fett: 140,40g | Prot: 152,77g | Kolh.: 313,50g.
Frukost: Auchan Briochettes Rondes, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Merguez, Fleury Michon Couscous à la Marocaine. Middag: Herta Jambon, McDonald's Sundae Caramel, Chayote, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Merguez, Beurre de Cacahuètes, Chayote. mer...
|
|
1629 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
je te souhaite un très bon appétit Nadège 😘
01 nov 22 av medlem: Jo lapin
|
🍀🌸merci mon lapin . Bonne soirée 😘🥰
01 nov 22 av medlem: super nadd
|
Coucou ma petite banibelle . Je me suis demandé où tu étais passé.. Je t’ai envoyé un petit message sur ton dernier poste. J’ai vu que t’avais pas le moral. J’espère que ça va aller mieux. C’est dur de se reprendre en main mais bon il faut bien courage à toi 🥰🥰🥰
03 nov 22 av medlem: super nadd
|
🍀🍀🌸🌸merci Sarah , toi aussi 😘
04 nov 22 av medlem: super nadd
|
04 nov 22 av medlem: indy et guizmo
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
super nadd 's vikthistorik
|