|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1240 kcal
|
Fett: 55,33g | Prot: 56,49g | Kolh.: 136,68g.
Frukost: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 橘子, 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 藍莓, 蛋撻. Lunch: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 義美 紅麴薄餅, 義美 起司蘇打餅乾, 雞蛋（整個）, 巴馬芝士（切絲狀）, 櫛瓜. Middag: BOTO 石榴汁, Costco 牛肋條, 金針菇, 羅宋湯, 蝦, 路易莎 風味小農鮮奶（抹茶）（熱）. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|