Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2022
|
105,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 42,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1108 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 52,99g | Kolh.: 68,00g.
Frukost: Просто Мёд , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо Куриное. Lunch: Вафли, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, От Байкова Пельмени Домашние , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|