Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1335 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 35,07g | Kolh.: 156,06g.
Frukost: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Banana. Lunch: Trader Giotto's Organic Spinach & Ricotta Pizza. Middag: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Annat: Nice! Honey Roasted Whole Cashews, Sunset Mini Cucumbers, Brownie, Skinny Pop Popcorn (18g). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LisaNicoleW4 's vikthistorik
|