Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2022
|
119,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 36,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2022:
|
1846 kcal
|
Fett: 94,89g | Prot: 70,71g | Kolh.: 187,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины. Middag: Мармелад, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kasper77777 's vikthistorik
|