Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
2374 kcal
|
Fett: 116,58g | Prot: 71,34g | Kolh.: 259,38g.
Frukost: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бежин Луг Творог Черника. Lunch: Dessert Fantasy Пончики с Ванильной Начинкой и Шоколадной Глазурью. Middag: Молком Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Тыква, Петелинка Голень Куриная с Кожей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira.Bogan 's vikthistorik
|