Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
1807 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 73,56g | Kolh.: 196,52g.
Lunch: Baked Potato (Peel Not Eaten), Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted), Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup Family Size , Skinless Chicken Breast, Orrington Farms Chicken Flavored Soup Base & Food Seasoning, Great Value Extra Wide Egg Noodles. Snacks/Annat: Corona Corona Light, Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn, M&M's Peanut M&M's (31g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|