|
Итого за день 1114ккал схомячила ещё 20гр шоколада 🤦🏼♀️ Ужин 373ккал Шаги 6000 Надеюсь, что завтра будет отвесик 🤡🤪
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
1115 kcal
|
Fett: 30,82g | Prot: 94,49g | Kolh.: 113,30g.
Frukost: Сахар, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Молоко 1%, Варенье. Lunch: Гречневый Суп. Middag: Коломенское Хлеб Белый, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Annat: Коммунарка Milk Chocolate Apricot Nougat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|