Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
518 kcal
|
Fett: 30,01g | Prot: 22,08g | Kolh.: 37,36g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Boombar Батончик Мюсли Клубника. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chemyakinatanya 's vikthistorik
|