Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2022:
|
366 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 29,03g | Kolh.: 25,69g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Annat: Веселый Молочник Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyafokino1993 's vikthistorik
|