|
обед!! тост и творог с добавками!! кофе конечно)) попробую начать уменьшать потребление кофе((
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1141 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 52,63g | Kolh.: 119,04g.
Frukost: Перекресток Яблоко Гольден, Billa Улитка Греческая с Сыром, Вкусвилл Круассан с Сыром. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, ВкусВилл Сметана 15%, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы Фруктово-Ягодные, Съешь Меня Авокадо, Индилайт Медальон из Индейки , ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, ВкусВилл Манго. Snacks/Annat: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Славянка Конфета Золотой Степ, ВкусВилл Сосиски Сочные. mer...
|
|
 Kommentarer
Каким способом уменьшаете потребление кофе? Я уже 2 года в таком статусе, но без успеха.
30 okt 22 av medlem: Tanya_demidova1
|
Татьяна, сегодня заменила цикорием, но мне не зашло(( вернусь к кофе укхпххк
30 okt 22 av medlem: truww
|
Я тоже пыталась заменить цикорием, какао, кэробом. Но не получается. Удачи вам в столь сложном деле.
31 okt 22 av medlem: Tanya_demidova1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|