Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2022:
|
1112 kcal
|
Fett: 53,84g | Prot: 57,01g | Kolh.: 101,07g.
Frukost: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Зеленые Оливки, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе, Мёд, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Annat: Coffee Like Латте (400мл), Сырники. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|