Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
2435 kcal
|
Fett: 135,40g | Prot: 81,76g | Kolh.: 231,17g.
Frukost: Karo Miel Maple, Hot Cakes, Little Caesars Pizza Pepperoni, Papaya. Lunch: Hill Country Fare Aderezo Estilo Ranch, Papas Fritas (Saladas), Tyson Buffalo Boneless. Snacks/Annat: Winis Caramelo Suave. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abrillovesgaga 's vikthistorik
|