Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
53,1 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
724 kcal
|
Fett: 21,79g | Prot: 63,82g | Kolh.: 71,76g.
Frukost: Pan Dulce, Nestle Abuelita Hot Chocolate. Lunch: Zanahoria, Chícharos, Camarones, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Snacks/Annat: Ciruela Pasa. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|