|
Первая цель достигнута. Славлю следующую. Дойти до 75 кг
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
2267 kcal
|
Fett: 87,10g | Prot: 78,33g | Kolh.: 294,39g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Astoria Соус Сырный, Макароны Отварные, Котлета Говяжья, Сметана, Ашан Рассольник с Говядиной. Middag: Грецкие Орехи, Биокей Батончик Куркума, Виноград. Snacks/Annat: Роллы Темпура. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|