Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
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69 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
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1013 kcal
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Fett: 26,87g | Prot: 59,89g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Clémentines, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Marmelade d'Orange, U Miel de Fleurs, Harry's Brioche Tranchée Light, Fromage Blanc, Banane. Lunch: Dolcioso Pâte à Tartiner Pistache, Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Cassegrain Lentilles Cuisinées . mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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