Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2022
|
85,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2022:
|
2174 kcal
|
Fett: 83,61g | Prot: 51,29g | Kolh.: 296,66g.
Frukost: Cora Chocolat Noisettes , Cora Barres Céréales Figue. Lunch: Salade de Fruits, Croquez Bio Le Végétarien. Middag: Paul Flan Nature, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|